寝付けない・・・

日付が変わり、今日は休み！

嫁ちゃんにお暇を頂き、スキー場にエンジョイしに行くつもり✨なんですが、寝付けない・・・

いい年こいて遠足前の小学生状態じゃ・・・

寝不足ではうまく体が動かない・・・レールなんか足がガッチガチに動かなくなるぜ・・・・

他の方たちは寝付けない時はどうしてるんだろう？？？

何か方法はないのか？？

誰か教えて下さい・・・・